眼睛是心灵的窗户，也是身体最辛苦的器官之一，尤其是对于学生群体与电子屏幕高频使用者来说，保护眼睛健康显得尤为重要。特别是现如今近视的孩子越来越多，眼睛需要的营养元素也就越来越多，那么孩子近视眼应当补充的营养元素有哪些呢？
🌟 叶黄素：眼睛的“防晒霜”叶黄素高度集中在视网膜黄斑区，就像给眼睛穿上了一层“防晒霜”，能有效降低眼睛黄斑部退化、病变的风险。
🌟 维生素A与β-胡萝卜素：眼睛的“光明使者”维生素A能增强视网膜感光力，维持角膜上皮和结膜上皮表面湿润，是眼睛不可或缺的营养素。
🌟 花青素：眼睛的“抗氧化卫士”花青素是一种天然色素，具有强抗氧化性，可以增强夜视能力，缓解眼睛黄斑退化，还能改善眼底血液循环。
🌟锌：视觉色素的“合成工程师”
锌参与视觉色素的合成和释放，对视网膜细胞的分化和增殖也有重要影响。
🌟 Omega-3脂肪酸（DHA）：抗炎的“小能手”
欧米茄-3脂肪酸能够维持视网膜细胞的正常功能，减轻眼部炎症，降低患眼部疾病的风险。
需要注意的是：
孩子的近视问题关乎孩子的一生，一旦发现了那么就要及时补足这些关键的护眼营养素！而这些除了依靠日常饮食以外，还应配合乐睛视力营养素来补足，只有双管齐下，那么孩子的眼睛营养才能足，才能更好的促进孩子近视眼的视力提高。
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